Uma esfera é   definida    como    um    objeto tridimensional perfeitamente simétrico, ou seja,  é uma superfície fechada de tal forma que todos os pontos dela estão à mesma distância de seu centro.
     À partir disso podemos destacar o foco principal da Academia Esfera: promover a saúde de nossos alunos de forma equilibrada e harmônica, partindo do desenvolvimento físico, porém influindo no indivíduo como um todo. Cada pessoa que treina conosco é única e tem seus treinos orientados de acordo com suas necessidades individuais, podendo assim se desenvolver de forma plena e completa. Através do exercício físico bem orientado é possível incrementar, além da questão física propriamente dita, como o fortalecimento muscular, perda de peso e prevenção de lesões, outros aspectos relacionados à melhora da qualidade de vida, produtividade no trabalho, aumento da auto-estima, dentre outros.

    Além destes aspectos, destacamos também a importância da integração e do convívio social que o ambiente da academia proporciona, repercutindo na melhora do clima de trabalho e motivação para a prática esportiva.

     Estamos localizados no Hotel Gran EstanPlaza São Paulo, em um espaço muito agradável, com ótima estrutura e, acima de tudo, com professores e funcionários altamente qualificados.